練習

いや～、久々の書き込みですは…。

３ヵ月くらい書いてなかったと思います。

ネットがないって恐ろしい。



さて、今日は室見川RCというランニングのクラブに参加してきました。

メンバーは案の定、年上しかいない…。

やはり、若者は早朝8時からはしらないか…。



さて、練習内容といいいますと、いきなりこの炎天下の中18km走。

長…！！！！

速い人もいれば、ゆっくり走る人もいました。

でも、こんな長い距離みんな走るってすごい。



自分はとりあえず、先頭集団についていくことに。

しかし、甘かった。

マジで速い。

10kmもたず、先頭集団から離される。

後々話を聞くと、フル2時間28分の人もいるそうで。

そりゃ、かなわん。

そして後半、前半の飛ばしすぎがたたって、失速。

練習不足ですな。

最後、急傾斜の山が待っていたが、上るのは困難極まりなかったが、

どうにかこうにか登りきった。

そして、ゴール。

夏の長距離走はきついですな。

来週は、なんと真夏にかかわらず30km走を行うそうです。

ひ～。

まあ、練習ということで、いけるところまで行ってみましょう！！




とりあえず、自分はこれから、このクラブを拠点に練習していこうと思います。

年配の人が多いですけれど、みな良い人でした。

目標はフルマラソンサブスリーですな。